Yeterli protein almadan kalori yakmak, kas kültenizi kaybetmenize neden olabilir. Tazelen Whey Protein'le vücudunuzun ihtiyaç duyduğu… | Instagram
Onur Ediz Genç ( Jaguar ) - Minerallerin Vücut Geliştirmedeki Önemi Kas kütlesini arttırmak için protein, karbonhidrat ve diğer supplementler kadar önemli olan besinler minerallerdir. İhtiyaç miktarında alınmazsa kas yapımı ve onarımı
![Rehber lik ve Psikolojik Danışmanlık. Besinler ve Besin Öğeleri Her gün, her mevsim tükettiğimiz çok çeşitli besinler vardır. Besinler, elde edildikleri. - ppt indir Rehber lik ve Psikolojik Danışmanlık. Besinler ve Besin Öğeleri Her gün, her mevsim tükettiğimiz çok çeşitli besinler vardır. Besinler, elde edildikleri. - ppt indir](https://images.slideplayer.biz.tr/58/11793030/slides/slide_7.jpg)